Na 10 weken oefenen is het mij vandaag dan gelukt om in 25 min 5 km achtereen te lopen. Ik had natuurlijk al netjes met Google Earth het parcours uitgezet zodat ik toch enige steun had. Een simpele som leert dat je elke 6 minuten 1 km gelopen moet hebben. Daarnaast was het tot vorige week vrijdag zo dat ik met muziek op mijn hoofd en begeleiding van Evy Gruyaert van Start-to-Run de minuten vol wist te lopen. Evy steunde je dan (een beetje). Nu helemaal in mijn eentje gelopen.
Ik geef mijzelf een dikke kus en een bosje bloemen en hijg nog even lekker uit op de bank.
